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El autosabotaje es un factor clave que impide que nuestro negocio avance. Podemos sabotearnos a nosotros mismos de diversas maneras. Hay muchas formas de impedirnos disfrutar del éxito que deseamos. Para garantizar que nuestros negocios crezcan y prosperen, es vital que aprendamos a superar las actitudes improductivas.
La reticencia a asumir riesgos y avanzar es una de las principales razones por las que los negocios fracasan. A mucha gente le parece que la única forma de tener éxito es ir a lo seguro. Sin embargo, esta mentalidad puede ser extremadamente contraproducente, porque impide que los negocios crezcan y prosperen. La clave del éxito no es estar siempre cómodo, sino estar dispuesto a asumir riesgos y cometer errores. Al hacerlo, las empresas pueden encontrar nuevas oportunidades y crecer rápidamente.
¿Qué es el autosabotaje y cómo afecta a tu negocio?
El autosabotaje es el acto de sabotearse a sí mismo. Es un comportamiento destructivo que puede tener consecuencias negativas en todos los aspectos de la vida, incluidos el trabajo y los negocios. Hay muchas razones por las que la gente puede tener un comportamiento de autosabotaje, pero a menudo surge de sentimientos de inseguridad o baja autoestima. Las personas pueden sentir que no son lo suficientemente buenas o que no son dignas de tener éxito. Como resultado, pueden tomar medidas para socavar sus propios esfuerzos con el fin de demostrarse a sí mismos que no son capaces de alcanzar sus objetivos.
Las diferentes formas de autosabotaje que pueden manifestarse en nuestra vida profesional
El autosabotaje suele considerarse un problema que sólo afecta a nuestra vida personal, pero también puede manifestarse en nuestra vida profesional. Podemos encontrarnos procrastinando o saboteando nuestro propio trabajo, lo que puede tener consecuencias negativas para nuestra carrera. Hay varias formas diferentes en las que el autosabotaje puede manifestarse en nuestra vida profesional, y a continuación hablaremos de algunas de las más comunes.
Cómo reconocer el comportamiento de autosabotaje y qué hacer al respecto
El comportamiento autosaboteador es un patrón de pensamientos y acciones destructivas que te impiden alcanzar tus objetivos. Puede manifestarse en forma de procrastinación, autocrítica y auto-manipulación. Si te cuesta alcanzar tus objetivos, merece la pena que te tomes el tiempo necesario para evaluar si alguno de estos comportamientos puede estar frenándote. Una vez que los hayas identificado, hay pasos que puedes dar para abordarlos.
Estrategias para evitar que el autosabotaje frene tu negocio
El autosabotaje es algo habitual en los negocios, pero no tiene por qué serlo. Aquí tienes algunos consejos para evitar que el autosabotaje frene tu negocio:
- Reconoce tus desencadenantes y prepárate para ellos.
- Sé realista en cuanto a tus capacidades y date el crédito que te corresponde.
- No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesites.
- Tómate tiempo para ti mismo para recargarte y reflexionar.
- Celebra tus éxitos, por pequeños que parezcan.
Consejos que te ayudarán a superar el autosabotaje
Pasa a la acción
Una de las mejores formas de superar el autosabotaje es pasar a la acción y hacer algo. En el caso de tu marketing, ponte en marcha. Muestra al mundo quién eres a través de tu página web, tarjetas de visita, folletos o dando un discurso. Haz algo ahora. Haz cualquier cosa… ahora. Es la mejor forma de disuadirte de empujar el autosabotaje.
Haz una red de empresarios
Sal y conoce a otros. Si te relacionas con otros, averiguando sus necesidades mientras compartes información sobre ti y tu negocio, te sentirás más vivo y con más energía. No sólo tendrás la oportunidad de conocer gente nueva, sino que también podrás crear algunas oportunidades que impulsen tu negocio a un nuevo nivel.
Sé intencional
Una forma estupenda de ponerte en marcha es hacerlo todo con intención. Vivir con intención consiste en ser consciente de cómo y por qué haces algo. Haz un plan para quedar con una persona nueva para comer cada semana. Cultiva conscientemente las referencias reservando dos horas al mes para llamar a amigos, familiares y conocidos de la empresa para compartir las novedades de tu negocio. No te limites a hacer listas de cosas por hacer. Cada esfuerzo de marketing debe ser intencionado, bien planificado y llevado a cabo.
Crea un sistema de apoyo
Encuentra a otras personas que te apoyen en las cosas que estás haciendo con tu negocio. Puedes considerar pedir a amigos, colegas o incluso a miembros de la familia que den su aprobación a algunos de los proyectos en los que estás trabajando. Aunque tú no creas que algo es lo suficientemente perfecto, las personas de tu equipo de apoyo pueden proporcionarte una opinión mucho menos sesgada. Un equipo de apoyo puede ayudarte a pasar a otro paso si te quedas atascado. Consulta a los demás: a veces es todo lo que necesitas para evitar que te vayas por un camino improductivo.
Elabora una visión para tu negocio
Tener una visión clara del propósito y la misión de tu negocio puede ser fundamental para su éxito. Una visión, diseñada exclusivamente por ti, proporciona una hoja de ruta que te ayuda a pasar de donde estás hoy a donde quieres estar mañana. Cuando no tienes una visión clara de por qué estás en el negocio y a qué propósito sirves, es fácil ir en la dirección equivocada. Elabora una visión escrita de tu negocio. Te ayudará a mantenerte centrado y en el camino. No te sientas decepcionado y desapasionado por no haber invertido tiempo en trazar tu hoja de ruta hacia el éxito. Hazlo ahora.
Desarrolla metas y objetivos
A veces es difícil hacer las cosas cuando no hemos formalizado nuestros objetivos y metas. Cuando no tenemos un plan sobre el que trabajar, es fácil desviarse por caminos improductivos, o incluso peor, podemos acabar abandonando o no iniciando los proyectos en primer lugar. Como empresario, es vital que todo lo que pretendas hacer esté comprometido por escrito. No sólo te facilitará la planificación de los pasos de acción individuales para lograr tus objetivos, sino que también te dará una hoja de ruta para mantener el rumbo cuando te distraigas o pierdas la motivación. Las metas y los objetivos son un ingrediente clave para evitar el comportamiento de autosabotaje.
Los planes de marketing son importantes
Tan importante como elaborar una visión y unos objetivos de apoyo para tu negocio, es vital que plasmes en papel un plan de marketing. No es necesario que sea muy elaborado (una página bastará), pero sí que esboce cierta información. Un plan de marketing, al igual que un plan de negocio, te ayudará a mantener el rumbo. Cuando los días se hacen largos y tu motivación es escasa, un plan de marketing escrito puede mantenerte centrado en las tareas más importantes que tienes que hacer. Cuando estés demasiado cansado para pensar en lo que debes hacer a continuación, en lugar de dedicarte a actividades improductivas, puedes consultar tu plan escrito para orientarte.
Simplemente decide
Detén el comportamiento improductivo y autosaboteador en seco, decidiendo que ahora es el momento de tener éxito en tu negocio. Adopta una actitud de «puedo hacerlo realidad». Es asombroso cómo las cosas empiezan a cambiar cuando cambiamos nuestra perspectiva.
Piensa a largo plazo
Crea una estrategia de acción para ti que puedas llevar a cabo durante un periodo de 3, 6, 12 meses o más. Empezar y dirigir un negocio viable exige un compromiso y una actitud a largo plazo. Diseña tus rutinas empresariales diarias, así como los diferentes proyectos u otras ideas de marketing, desde el punto de vista de que estás «en esto» a largo plazo. Una estrategia de acción a largo plazo es clave para evitar que obstaculices tu progreso.
Celébrate a ti mismo
Reconoce que eres único. No hay nadie como tú, nunca lo ha habido y nunca lo habrá. Piensa en los dones con los que has nacido. ¿Qué talentos tienes que puedes compartir con tus clientes? ¿Qué experiencia especial o forma única de hacer las cosas te diferencia de todos los demás que puedan tener un negocio similar? Celebra tu singularidad.
Valor personal
Una forma excelente de evitar el autosabotaje es honrar realmente quién eres. Piensa en el valor que añades a la vida de otras personas, no sólo personalmente, sino a través de los productos y servicios de tu negocio. Cuando empieces a considerarte valioso para los demás y para ti mismo, ni siquiera se te ocurrirá intentar poner muros entre tú y tu progreso. Sabes que tienes la responsabilidad de dar un paso adelante y mostrar a los demás quién eres realmente.
Cambia tu actitud
Todos sabemos que los pensamientos influyen en cómo nos sentimos. Así que si no te gusta cómo van las cosas en tu negocio, cambia tu actitud. Se dice que cuando todo lo que tienes es un martillo, todo empieza a parecer un clavo. Cambia tu forma de pensar y cambiarás todo lo que te rodea: desde cómo te sientes con tus últimos esfuerzos de marketing, hasta cómo te presentas por teléfono la próxima vez que hables con un cliente.
Reencuadra el fracaso
Redefine tu forma de ver el fracaso. El fracaso es una parte natural de la vida e inevitablemente afectará a tu negocio. El fracaso no es el fin de nada, ni significa que seas incompetente. El fracaso es un maestro que puede ayudarte a innovar en tu negocio. Te proporciona información valiosa de que estás haciendo algo o yendo en una dirección que no está proporcionando los resultados que deseas. Cuanto antes lo entiendas, antes podrás reorientarte en otra dirección que te lleve al éxito.
Obtén más conocimientos
A veces saboteamos nuestros esfuerzos empresariales porque simplemente no sabemos lo que necesitamos saber. La falta de conocimientos es una excusa habitual para crear obstáculos en nuestro camino hacia el éxito. Si necesitas más conocimientos, toma clases, lee libros o habla con otras personas que se hayan enfrentado a problemas similares. También puedes considerar la posibilidad de contratar a un consultor, entrenador o especialista que pueda instruirte en las áreas que te faltan, o ayudarte a resolver los problemas directamente.
Da la bienvenida al éxito
Los empresarios temen el fracaso, pero también el éxito. El miedo al éxito subyace en muchos comportamientos de sabotaje debido a los sentimientos que lo acompañan de no sentirse lo suficientemente bueno como para merecerlo. Adopta la actitud de que te mereces los frutos de tu trabajo, tanto como los demás. Cambiar tus pensamientos en torno al éxito y saber que es tu derecho a tenerlo puede ser lo único que se interponga en el camino de las grandes oportunidades. Arriésgate y recibe el éxito con los brazos abiertos.
El autosabotaje: El Resumen
El autosabotaje es un factor clave que impide a muchas empresas avanzar. Aunque pueda parecer contraproducente, sabotear el propio éxito puede ser en realidad un comportamiento autodestructivo que puede impedirte alcanzar tus objetivos. Al comprender cómo y por qué se produce el sabotaje, las empresas pueden desarrollar estrategias para evitar que se produzca y seguir adelante con sus objetivos.
